OAD · Atelier 8 — Bien-être
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OAD Noétique · Atelier 8
OAD · Atelier 8 — Bien-être 💚
WEMWBS (14 items /70) + HOOPER Index (4 items /28) — bien-être mental et récupération.
⏱ 8 min📊 WEMWBS + HOOPER🔒 @RCP
Identification bénéficiaire
W
WEMWBS — Bien-être mental
14 items · /70 · Seuil normal ≥52
1=Jamais · 2=Rarement · 3=Parfois · 4=Souvent · 5=Tout le temps
W1Je me suis senti(e) optimiste pour l'avenir
1
2
3
4
5
W2Je me suis senti(e) utile
1
2
3
4
5
W3Je me suis senti(e) détendu(e)
1
2
3
4
5
W4J'ai eu de l'intérêt pour les autres
1
2
3
4
5
W5J'ai eu de l'énergie à revendre
1
2
3
4
5
W6J'ai bien géré mes problèmes
1
2
3
4
5
W7J'ai réfléchi clairement
1
2
3
4
5
W8Je me suis senti(e) bien avec moi-même
1
2
3
4
5
W9Je me suis senti(e) proche des autres
1
2
3
4
5
W10Je me suis senti(e) en confiance
1
2
3
4
5
W11J'ai pu faire mes propres choix
1
2
3
4
5
W12Je me suis senti(e) aimé(e)
1
2
3
4
5
W13J'ai été intéressé(e) par des nouvelles choses
1
2
3
4
5
W14Je me suis senti(e) joyeux(se)
1
2
3
4
5
H
HOOPER Index — Récupération
4 items · /28 · Seuil normal ≤12
1=Très favorable → 7=Très défavorable
H1Qualité du sommeil cette semaine
1
2
3
4
5
6
7
H2Niveau de stress
1
2
3
4
5
6
7
H3Fatigue générale
1
2
3
4
5
6
7
H4Courbatures musculaires
1
2
3
4
5
6
7
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@RCP — Filtre éthique expert
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